Детское меню

ДЕТСКОЕ МЕНЮ РЕТРИТ ОТЕЛЯ ДЗЕН

Программа «Мама и Малыш»
С любовью приготовлено для наших маленьких гостей!
Только свежие, натуральные продукты и забота в каждом блюде

 ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак	Овсяная каша на молоке с бананом
Обед	Овощной суп-пюре (тыква, картофель, морковь) с домашними сухариками Котлета из чечевицы
Полдник	Творог с ягодным джемом
Ужин	Омлет с овощами Парное молоко

ВТОРНИК

Завтрак	Блинчики с творогом
Обед	Детский суп с зелёным горошком и макаронами Тушёные овощи с паниром собственного производства
Полдник	Натуральный йогурт без сахара + фрукты на выбор
Ужин	Макаронная запеканка из твёрдых сортов пшеницы с цветной капустой и сыром Парное молоко

СРЕДА

Завтрак	Сырники, запечённые в духовке (без жарки — полезно!)
Обед	Борщ (классический, наваристый, с любовью)
Полдник	Кефир
Ужин	Картофельное пюре с котлеткой из тофу Парное молоко

ЧЕТВЕРГ

Завтрак	Пшенная каша на молоке с тыквой
Обед	Овощной крем-суп с сухариками
Полдник	Творожная запеканка со сметаной
Ужин	Овощное рагу с тофу Парное молоко

ПЯТНИЦА

Завтрак	Оладьи с йогуртом
Обед	Гороховый суп-пюре с сухариками
В дорогу с собой	Сырники — 2 порции Компот

ОСОБЕННОСТИ НАШЕГО МЕНЮ

На каждый ужин — парное молоко
(свежее, от проверенных фермеров)

Панир собственного производства
(готовим сами с любовью)

Без сахара в йогуртах — только натуральная сладость фруктов

Разнообразные белки: чечевица, тофу, панир, творог, яйца

Много овощей и клетчатки в каждом приёме пищи



О НАШЕМ ПИТАНИИ

Мы верим, что здоровое питание — это вкусно! Все блюда готовятся с учётом детских потребностей:

Много растительного белка
Свежие сезонные овощи
Натуральные молочные продукты
Минимум сахара и обработанных продуктов
Максимум заботы и любви

Ретрит-отель «ДЗЕН»
Где мамы отдыхают, а дети растут здоровыми!

Приятного аппетита, наши маленькие гости!
С любовью, команда шеф-поваров