С 9 по 12 марта (4дня и 3 ночи)
Для участниц программы СКИДКА НА ПРОЖИВАНИЕ в отеле – 20%

Ретрит «Вокальное погружение» – это путешествие внутрь себя, самоисследование и самопомощь.

Большинство людей не принимают свой голос и стыдятся его проявлять. Для них сложно говорить на публику, записывать голосовые сообщения и тем более петь песни не наедине с собой. Они отрицают свой голос, а следовательно не принимают часть себя.

Через музыкальные практики мы нащупаем блоки в себе и дадим им высвобождение. В качестве инструментов нас ждут распевки, импровизации, этнические песни, мантры, стихи и фортепианные медитации.

Мы вместе с вами будем исследовать наши голоса, мягко и бережно учиться управлять звуком и телом в моменте пения, наслаждаясь его звучанием.

Задача нашего ретрита – убрать внутренние конфликты при звучании голоса, проявляться через расслабление, прочувствовать свою целостность и уникальность, научиться доверять себе.

ПРОГРАММА РЕТРИТА:
Семь мантр под фортепиано.
Классические и джазовые распевки и упражнения.
Практика вокальной импровизации – выгрузка психологической составляющей через звук, как некая переработка и самотерапия.
Этнические песни (народный фольклор)
Блок стихотворений, которые будут исполняться под фортепианное сопровождение. Мы научимся не только петь, но и говорить под музыку.
Фортепианная медитация.
Творческий вечер под фортепиано.

Все, что требуется от вас в этом путешествии – это довериться себе, своему телу, не пытаться проанализировать и понять что-то умом. ПРОСТО ПОЙТИ В ЗВУЧАНИЕ вместе.

*ЦЕННОСТЬ ПРОГРАММЫ: 29900 рублей
(*) Проживание и питание оплачивается отдельно.