Сукшма вьяяма йога

Всё занятия подходят как для начинающих, так и продолжающих практиков, выполняются в своём формате возможности, главное условие – безопасность, комфортное воспроизведение  крий  и асан, и наполненное энергией тело, с максимум душевного релакса.

Cуставная или дыхательная гимнастика.